معضل چاقی در تعطیلات عید؛ چگونه لاغر بمانیم؟

معضل چاقی در تعطیلات عید؛ چگونه لاغر بمانیم؟
رژیم و تغزیه

معضل چاقی در تعطیلات عید؛ چگونه لاغر بمانیم؟

در نوروز به دلیل خوردن آجیل، میوه، شیرینی و انواع دیگری از خوراکی‌ها، افراد افزایش وزن را تجربه می‌کنند. یکی…