بیوگرافی کامل سهیل سنگرزاده.(چطوری جون دل برقراری عزیز؟) -

بیوگرافی سهیل سنگرزاده «چطوری جون دل؟»

اینروزها رسانه های داخلی زیادی با تیترهای زرد از مردم می‌خواهند تا سهیل سنگرزاده را آنفالو کنند. اما او همان‌ گونه طرفداران خودرا دارد و شمار فالوورهایش روز بـه روز در حال افزایش اسـت. او دنبال کنندگان خود رابه شکر گذاری، داشتن امید بـه زندگی، مهربانی و موفقیت تشویق می‌کند. محال اسـت ویدیوهای سهیل را ببینید و لبخند بـه روی لب تان نیاید! در زیر با او بیشتر آشنا میشویم.

او همیشه می‌گوید:

چطورى جون دل سرِ کِیفى عزیز

برقرارى کِیفت کوکه؟

الهى شکر.

اره جون دل

وقتى رو جان جانان حساب کنى

تـو دل طوفانم کیفت کوکه

الهى صد هزار بار شکرت

سهیل سنگرزاده متولد چه سالی است؟

سهیل سنگرزاده یک ورزشکار و قهرمان رشته بدنسازی، متولد ۱۳۶۴ و اهل بندرعباس بوده و ویدیوها و عکس های انگیزشی اش در اینستاگرام و دیگر شبکه های اجتماعی اخیراً بـه شدت خبرساز و پرطرفدار شده اند. سنگرزاده کـه مدتی در تهران زندگی کرده و حتی در چندین دور از مسابقات قویترین مردان ایران نیز شرکت کرد.

هر چند هیچگاه نتوانست در بین ۱۰ نفر اول برتر این مسابقات جایی داشته و با مقام های سیزدهمی و هجدهمی، این مسابقات را ترک کرد. او در مورد آغاز فعالیتش در ورزش بدنسازی میگوید: «در دوران نوجوانی بسیار لاغر بودم و مورد تمسخر هم سن و سالان خود قرار میگرفتم در نتیجه تصمیم گرفتم کـه ورزش آغاز کرده و رشته بدنسازی را انتخاب کردم».

او در آخرین پست خود نوشته:

نزار بهت بگن تـو نمیتونى

باورهاى چرتشون رو قبول نکن

جون دل خوب گوش کن

توى بازى تـو اتفاقهایى میفته که

مختص بازى خودته نه بقیه

تـو باورها و الهامات مخصوص خودتو دارى

برو و دنیاى خودتو تجربه کن

هرکى گفت نمیتونى یا نمیشه

خیلى آسان دُمشو قیچى کن

باز با باز کبوتر با کبوتر

با هر کسى همنشین نشو

برو بریم

سهیل سنگرزاده و بازیگری

شهرت سهیل سنگرزاده در ماه های اخیر بـه حدی بوده کـه حتی از وی برای بازی در فیلمهای سینمایی و مجموعه های تلویزیونی نیز دعوت شده اسـت. سنگرزاده کـه درسال ۱۳۸۷ عنوان قوی‌ترین مرد استان هرمزگان را بدست آورد و دارای مدرک مربیگری آسیا در رشته بدنسازی و پرورش اندام اسـت، در مورد شرایط کنونی خود چنین میگوید:

دور بازوی سهیل سنگرزاده

وزن مـن همین حالا ۱۲۰ کیلو می باشد. اما در اوج کـه بودم بـه ۱۴۳ کیلو هم رسیدم. دور بازویم نیز ۵۰ سانتیمتر اسـت. دور بازوی آرنولد ۶۳ سانتیمتر اسـت.

او درمورد خودباوری می‌گوید:

تا عیارتو نفهمى

تا درک نکنى که تـو چقدر گرونى و ارزشمند

رویاهات همون رویا میمونن

سال جدید کـه شروع شد

خودتو مجبور بـه تغییر کردن کن

واگرنه زیر دستو پاى جهان له میشى

باید تغییر کنى شروع کن تایم داره میره

یه باور جونانه بساز اون زندگیتو میسازه

اى جون دل برو بریم الهى بـه امید خودت

سهیل سنگرزاده کجاست؟

سهیل سنگرزاده کـه در ایالت کالیفرنیای ایالات متحده کشور آمریکا سکونت دارد، مدتی اسـت بـه هرمزگان بازگشته در مورد علت بازگشتش بـه موطن خود بعد از ۱۸ سال سکونت در تهران می‌گوید: خب شاید فقط یک اتفاق شخصی بود. چون مـن هنوز خانواده ام در تهران هستند. و تنها مـن برگشته ام بـه هر حال از این کـه در بین همشهریانم هستم احساس خوبی دارم.

نام باشگاه بدنسازی سهیل سنگرزاده

مـن هم اینک بـه کمک آقای سهرابی باشگاه بدن سازی نام آوران جوان را اداره می‌کنم. این باشگاه کـه برای خانمها نیز فعال می باشد. هم اکنون ۱۵۰ نفر عضو فعال دارد.

نصیحت سهیل بـه دنبال کننده هایش:

بهترین دوست براى تـو زبان توست.

بدترین دوشمن براى تـو زبان توست.

مراقبِ کلامت باش که چى میگى.

حتى تـو خلوت خودت.

جون دل مراقبِ عزتت باش تـو اربابى.

شاه کلید اینه.

احساس لیاقت.

نکات جالب درمورد سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده خودرا عاشق فوتبال و تیم پرسپولیس می‌داند و وقتی از او خواسته میشود در مورد یک خاطره شیرین صحبت کند، می‌گوید: «در تهران کـه بودم روزی در نزدیکی میدان ولی عصر متوجه دعوای سختی شدم. مردی همراه با زنش با صاحب فروشگاهی بشدت درگیر بودند و مردم هم فقط نظاره گر بودند. بالاخره طاقت نیاوردم و برای غائله دعوا بـه سراغ انها رفتم و از صاحب فروشگاه خواهش کردم بـه دعوا خاتمه دهد.

صاحب فروشگاه کـه مرد خیلی کوتاه قامتی بود کمی بـه هیکل مـن خیره شد و با صدای بلندی گفت: تودیگه چی میگی بچه؟! راستش فقط خندیدم یعنی همه ی خندیدند حتی خودش. بعد هم دعوا خاتمه یافت». سهیل سنگرزاده اکنون بیشتر بخاطر پست های انگیزشی اش درباره اعتماد بـه نفس ، شکرگذار بودن، دنبال کردن اهداف و بطور کلی انگیزه داشتن در زندگی معروف شده و طرفداران بسیاری دارد.

او در پست دیگری نوشته:

ادمهایى که واقع بین هستن

ایمان و توکل ندارن

توکل یعنى مـن نمیدونم

چجورى بـه خواستم میرسم

اونو جان جانان میدونه

مـن فقط در راستاى هدفم حرکت میکنم.

اینستاگرام سهیل سنگرزاده

سهیل سنگرزاده حضور فعالی در شبکه های اجتماعی، خصوصا در اینستاگرام دارد. او هرروز ویدیوها و پست های زیبایی بـه اشتراک میگذارد کـه می‌تواند باعث شود تا دنبال کنندگان حتی برای لحظاتی کوتاه حال خوبی داشته باشند. آدرس پیج های اصلی او در پایان این مطلب قرار گرفته اسـت.

سهیل درمورد زندگی میگوید:

سهیل خوب گوش کن: تـو شرایط بـه ظاهر سخت تنها راه نجاتت اینه که زورى حالتو خوب کنى زورى ذهنتو باید کنترول کنى اره زوریه واگرنه زیر دستو پاى جهان له میشى. بهترین راه براى کنترل کردن ذهن و رسیدن بـه احساس خوب شکرگزار بودن داشته هاته بـه رخ ذهنت بکش داشته هاتو! فقط نگى مـن چیزى ندارم که شکرگزارش باشم که باز با صورت میخورى زمین.

هزاران چیز دارى که یادت رفته نزار ازت گرفته بشه تا قدرشو بدونى. بابت همین نفسى که میکشى میلیونها نفر دارن همین همین حالا با دستگاه نفس میکشن بابت همین گوشى که هم اکنون دارى پست منو میبینى هزاران نفر ارزوى همین گوشى رو دارن و خیلى خیلى خیلى چیزهاى دیگه… الهى شکرت اوس کریم…

تصاویر سهیل سنگرزاده